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*, *::before, *::after {
  box-sizing: border-box;
  margin: 0;
  padding: 0;
}

html {
  scroll-behavior: smooth;
  font-size: 16px;
}

body {
  font-family: var(--ff-base);
  font-size: var(--fs-base);
  font-weight: var(--fw-normal);
  line-height: var(--lh-normal);
  color: var(--clr-slate);
  background-color: var(--clr-fog);
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
  -moz-osx-font-smoothing: grayscale;
}

img {
  max-width: 100%;
  height: auto;
  display: block;
}

a {
  color: inherit;
  text-decoration: none;
  transition: color var(--transition-fast);
}

ul, ol {
  list-style: none;
}

button {
  font-family: var(--ff-base);
  cursor: pointer;
  border: none;
  background: none;
}

input, textarea, select {
  font-family: var(--ff-base);
  font-size: var(--fs-base);
}

.container {
  max-width: var(--max-width);
  margin: 0 auto;
  padding: 0 var(--sp-6);
}

.sr-only {
  position: absolute;
  width: 1px;
  height: 1px;
  padding: 0;
  margin: -1px;
  overflow: hidden;
  clip: rect(0, 0, 0, 0);
  white-space: nowrap;
  border: 0;
}

/* ── HEADER ─────────────────────────────────────────────── */

.site-header {
  position: fixed;
  top: 0;
  left: 0;
  right: 0;
  z-index: 100;
  height: var(--header-height);
  background: rgba(245, 247, 248, 0.92);
  backdrop-filter: blur(12px);
  -webkit-backdrop-filter: blur(12px);
  border-bottom: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.2);
  transition: box-shadow var(--transition-base);
}

.site-header.scrolled {
  box-shadow: var(--shadow-sm);
}

.header-inner {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  height: 100%;
  max-width: var(--max-width);
  margin: 0 auto;
  padding: 0 var(--sp-6);
}

.brand-logo {
  font-size: var(--fs-lg);
  font-weight: var(--fw-bold);
  color: var(--clr-slate);
  letter-spacing: -0.02em;
  transition: color var(--transition-fast);
}

.brand-logo:hover {
  color: var(--clr-mint-dark);
}

.main-nav {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--sp-2);
}

.nav-link {
  font-size: var(--fs-sm);
  font-weight: var(--fw-medium);
  color: var(--clr-slate-mid);
  padding: var(--sp-2) var(--sp-4);
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: color var(--transition-fast), background var(--transition-fast);
}

.nav-link:hover,
.nav-link.active {
  color: var(--clr-slate);
  background: rgba(167, 214, 198, 0.2);
}

.nav-cta {
  font-size: var(--fs-sm);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-slate);
  background: var(--clr-mint);
  padding: var(--sp-2) var(--sp-5);
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: background var(--transition-base), transform var(--transition-fast), box-shadow var(--transition-base);
}

.nav-cta:hover {
  background: var(--clr-mint-dark);
  transform: translateY(-1px);
  box-shadow: 0 4px 14px rgba(167, 214, 198, 0.5);
}

.menu-toggle {
  display: none;
  flex-direction: column;
  gap: 5px;
  padding: var(--sp-2);
  cursor: pointer;
  border-radius: var(--radius-sm);
  transition: background var(--transition-fast);
}

.menu-toggle:hover {
  background: rgba(167, 214, 198, 0.15);
}

.menu-toggle span {
  display: block;
  width: 22px;
  height: 2px;
  background: var(--clr-slate);
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: transform var(--transition-base), opacity var(--transition-base);
}

.menu-toggle.open span:nth-child(1) {
  transform: translateY(7px) rotate(45deg);
}

.menu-toggle.open span:nth-child(2) {
  opacity: 0;
  transform: scaleX(0);
}

.menu-toggle.open span:nth-child(3) {
  transform: translateY(-7px) rotate(-45deg);
}

/* ── BUTTONS ─────────────────────────────────────────────── */

.btn {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--sp-2);
  padding: var(--sp-3) var(--sp-6);
  border-radius: var(--radius-full);
  font-size: var(--fs-sm);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  transition: all var(--transition-base);
  cursor: pointer;
  border: 2px solid transparent;
  text-align: center;
  justify-content: center;
}

.btn-primary {
  background: var(--clr-mint);
  color: var(--clr-slate);
  border-color: var(--clr-mint);
}

.btn-primary:hover {
  background: var(--clr-mint-dark);
  border-color: var(--clr-mint-dark);
  transform: translateY(-2px);
  box-shadow: 0 6px 20px rgba(167, 214, 198, 0.45);
}

.btn-outline {
  background: transparent;
  color: var(--clr-slate);
  border-color: rgba(47, 58, 64, 0.25);
}

.btn-outline:hover {
  background: var(--clr-white);
  border-color: var(--clr-mint);
  color: var(--clr-slate);
  transform: translateY(-2px);
  box-shadow: var(--shadow-sm);
}

.btn-sand {
  background: var(--clr-sand);
  color: var(--clr-slate);
  border-color: var(--clr-sand);
}

.btn-sand:hover {
  background: #d8c8b2;
  border-color: #d8c8b2;
  transform: translateY(-2px);
  box-shadow: 0 6px 18px rgba(230, 215, 199, 0.5);
}

.btn-lg {
  padding: var(--sp-4) var(--sp-8);
  font-size: var(--fs-base);
}

/* ── SECTIONS BASE ───────────────────────────────────────── */

.section {
  padding: var(--sp-24) 0;
}

.section-alt {
  background: var(--clr-white);
}

.section-mint {
  background: linear-gradient(135deg, var(--clr-mint-light) 0%, var(--clr-fog) 100%);
}

.section-sand {
  background: linear-gradient(135deg, var(--clr-sand-light) 0%, var(--clr-fog) 100%);
}

.section-slate {
  background: var(--clr-slate);
  color: var(--clr-fog);
}

.section-label {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--sp-2);
  font-size: var(--fs-xs);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  letter-spacing: 0.1em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--clr-mint-dark);
  background: var(--clr-mint-light);
  padding: var(--sp-1) var(--sp-3);
  border-radius: var(--radius-full);
  margin-bottom: var(--sp-4);
}

.section-slate .section-label {
  color: var(--clr-mint);
  background: rgba(167, 214, 198, 0.15);
}

.section-title {
  font-size: var(--fs-3xl);
  font-weight: var(--fw-bold);
  line-height: var(--lh-tight);
  letter-spacing: -0.02em;
  color: var(--clr-slate);
  margin-bottom: var(--sp-4);
}

.section-slate .section-title {
  color: var(--clr-fog);
}

.section-subtitle {
  font-size: var(--fs-md);
  color: var(--clr-slate-soft);
  line-height: var(--lh-relaxed);
  max-width: 560px;
}

.section-slate .section-subtitle {
  color: var(--clr-lavender);
}

.section-header {
  margin-bottom: var(--sp-16);
}

.section-header-center {
  text-align: center;
  margin-bottom: var(--sp-16);
}

.section-header-center .section-label {
  margin: 0 auto var(--sp-4);
}

.section-header-center .section-subtitle {
  margin: 0 auto;
}

/* ── HERO ────────────────────────────────────────────────── */

.hero {
  padding-top: calc(var(--header-height) + var(--sp-20));
  padding-bottom: var(--sp-24);
  overflow: hidden;
  position: relative;
  background: var(--clr-fog);
}

.hero::before {
  content: '';
  position: absolute;
  top: 0;
  right: 0;
  width: 55%;
  height: 100%;
  background: linear-gradient(135deg, rgba(167, 214, 198, 0.12) 0%, rgba(230, 215, 199, 0.18) 100%);
  border-radius: 0 0 0 var(--radius-xl);
  pointer-events: none;
}

.hero-inner {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1fr;
  gap: var(--sp-16);
  align-items: center;
  max-width: var(--max-width);
  margin: 0 auto;
  padding: 0 var(--sp-6);
}

.hero-content {
  position: relative;
  z-index: 1;
}

.hero-badge {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--sp-2);
  background: var(--clr-white);
  border: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.3);
  border-radius: var(--radius-full);
  padding: var(--sp-2) var(--sp-4);
  font-size: var(--fs-xs);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-slate-mid);
  letter-spacing: 0.05em;
  text-transform: uppercase;
  margin-bottom: var(--sp-6);
  box-shadow: var(--shadow-xs);
}

.hero-badge i {
  color: var(--clr-mint-dark);
  font-size: 0.8rem;
}

.hero-title {
  font-size: var(--fs-4xl);
  font-weight: var(--fw-bold);
  line-height: var(--lh-tight);
  letter-spacing: -0.03em;
  color: var(--clr-slate);
  margin-bottom: var(--sp-6);
}

.hero-title em {
  font-style: normal;
  color: var(--clr-mint-dark);
}

.hero-text {
  font-size: var(--fs-md);
  color: var(--clr-slate-soft);
  line-height: var(--lh-relaxed);
  margin-bottom: var(--sp-10);
  max-width: 480px;
}

.hero-actions {
  display: flex;
  gap: var(--sp-4);
  flex-wrap: wrap;
}

.hero-visual {
  position: relative;
  z-index: 1;
  display: flex;
  justify-content: center;
  align-items: center;
}

.hero-img-wrap {
  position: relative;
  border-radius: var(--radius-xl);
  overflow: hidden;
  box-shadow: var(--shadow-lg);
  max-width: 520px;
  width: 100%;
}

.hero-img-wrap img {
  width: 100%;
  height: 420px;
  object-fit: cover;
}

.hero-float-card {
  position: absolute;
  background: var(--clr-white);
  border-radius: var(--radius-md);
  padding: var(--sp-4) var(--sp-5);
  box-shadow: var(--shadow-md);
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--sp-3);
}

.hero-float-card.card-1 {
  bottom: var(--sp-6);
  left: calc(-1 * var(--sp-6));
}

.hero-float-card.card-2 {
  top: var(--sp-8);
  right: calc(-1 * var(--sp-4));
}

.float-icon {
  width: 40px;
  height: 40px;
  border-radius: var(--radius-sm);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  font-size: 1.1rem;
  flex-shrink: 0;
}

.float-icon-mint {
  background: var(--clr-mint-light);
  color: var(--clr-mint-dark);
}

.float-icon-sand {
  background: var(--clr-sand-light);
  color: #b89a7a;
}

.float-card-text strong {
  display: block;
  font-size: var(--fs-sm);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-slate);
}

.float-card-text span {
  font-size: var(--fs-xs);
  color: var(--clr-slate-soft);
}

/* ── FEATURES STRIP ──────────────────────────────────────── */

.features-strip {
  padding: var(--sp-8) 0;
  background: var(--clr-white);
  border-top: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.2);
  border-bottom: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.2);
}

.features-strip-inner {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  gap: var(--sp-12);
  flex-wrap: wrap;
  max-width: var(--max-width);
  margin: 0 auto;
  padding: 0 var(--sp-6);
}

.strip-item {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--sp-3);
  font-size: var(--fs-sm);
  font-weight: var(--fw-medium);
  color: var(--clr-slate-mid);
}

.strip-item i {
  font-size: 1rem;
  color: var(--clr-mint-dark);
}

/* ── CARDS GRID ──────────────────────────────────────────── */

.cards-grid {
  display: grid;
  gap: var(--sp-6);
}

.cards-grid-3 {
  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
}

.cards-grid-2 {
  grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
}

.cards-grid-4 {
  grid-template-columns: repeat(4, 1fr);
}

.card {
  background: var(--clr-white);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--sp-8);
  box-shadow: var(--shadow-sm);
  border: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.15);
  transition: transform var(--transition-base), box-shadow var(--transition-base);
}

.card:hover {
  transform: translateY(-4px);
  box-shadow: var(--shadow-md);
}

.card-icon {
  width: 52px;
  height: 52px;
  border-radius: var(--radius-md);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  font-size: 1.3rem;
  margin-bottom: var(--sp-5);
  flex-shrink: 0;
}

.card-icon-mint {
  background: var(--clr-mint-light);
  color: var(--clr-mint-dark);
}

.card-icon-sand {
  background: var(--clr-sand-light);
  color: #a88060;
}

.card-icon-lavender {
  background: rgba(185, 183, 204, 0.2);
  color: #7a78a0;
}

.card-title {
  font-size: var(--fs-lg);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-slate);
  margin-bottom: var(--sp-3);
  line-height: var(--lh-snug);
}

.card-text {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--clr-slate-soft);
  line-height: var(--lh-normal);
}

/* ── QUICK RESET SECTION ─────────────────────────────────── */

.reset-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
  gap: var(--sp-6);
}

.reset-card {
  background: var(--clr-white);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--sp-8);
  box-shadow: var(--shadow-sm);
  border: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.15);
  text-align: center;
  transition: transform var(--transition-base), box-shadow var(--transition-base);
  cursor: pointer;
  user-select: none;
  position: relative;
  overflow: hidden;
}

.reset-card::before {
  content: '';
  position: absolute;
  inset: 0;
  background: linear-gradient(135deg, rgba(167, 214, 198, 0.08) 0%, transparent 60%);
  opacity: 0;
  transition: opacity var(--transition-base);
}

.reset-card:hover::before {
  opacity: 1;
}

.reset-card:hover {
  transform: translateY(-4px);
  box-shadow: var(--shadow-md);
}

.reset-card.active {
  border-color: var(--clr-mint);
  box-shadow: 0 0 0 3px rgba(167, 214, 198, 0.3), var(--shadow-md);
}

.reset-circle {
  width: 80px;
  height: 80px;
  border-radius: 50%;
  margin: 0 auto var(--sp-5);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  font-size: 1.8rem;
  background: var(--clr-mint-light);
  color: var(--clr-mint-dark);
  transition: transform var(--transition-slow), background var(--transition-base);
}

.reset-card.active .reset-circle {
  animation: breathe 4s ease-in-out infinite;
  background: var(--clr-mint);
}

@keyframes breathe {
  0%, 100% { transform: scale(1); }
  50% { transform: scale(1.15); }
}

.reset-card-title {
  font-size: var(--fs-base);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-slate);
  margin-bottom: var(--sp-2);
}

.reset-card-desc {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--clr-slate-soft);
  margin-bottom: var(--sp-5);
  line-height: var(--lh-normal);
}

.reset-duration {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--sp-1);
  font-size: var(--fs-xs);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-mint-dark);
  background: var(--clr-mint-light);
  padding: var(--sp-1) var(--sp-3);
  border-radius: var(--radius-full);
}

.reset-status {
  margin-top: var(--sp-4);
  font-size: var(--fs-xs);
  color: var(--clr-mint-dark);
  font-weight: var(--fw-medium);
  min-height: 1.2em;
  transition: opacity var(--transition-base);
}

/* ── HOW IT WORKS ────────────────────────────────────────── */

.steps-layout {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1fr;
  gap: var(--sp-20);
  align-items: center;
}

.steps-list {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--sp-8);
}

.step-item {
  display: flex;
  gap: var(--sp-5);
  align-items: flex-start;
}

.step-num {
  width: 48px;
  height: 48px;
  border-radius: 50%;
  background: var(--clr-mint-light);
  color: var(--clr-mint-dark);
  font-size: var(--fs-lg);
  font-weight: var(--fw-bold);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  flex-shrink: 0;
  transition: background var(--transition-base), color var(--transition-base);
}

.step-item:hover .step-num {
  background: var(--clr-mint);
  color: var(--clr-slate);
}

.step-title {
  font-size: var(--fs-base);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-slate);
  margin-bottom: var(--sp-2);
}

.step-text {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--clr-slate-soft);
  line-height: var(--lh-normal);
}

.steps-visual {
  position: relative;
  background: var(--clr-white);
  border-radius: var(--radius-xl);
  padding: var(--sp-10);
  box-shadow: var(--shadow-md);
  min-height: 360px;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--sp-4);
  overflow: hidden;
}

.steps-visual::before {
  content: '';
  position: absolute;
  top: -40px;
  right: -40px;
  width: 200px;
  height: 200px;
  background: radial-gradient(circle, rgba(167, 214, 198, 0.2) 0%, transparent 70%);
  pointer-events: none;
}

.visual-mini-card {
  background: var(--clr-fog);
  border-radius: var(--radius-md);
  padding: var(--sp-4) var(--sp-5);
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--sp-4);
  border: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.2);
}

.visual-mini-card i {
  color: var(--clr-mint-dark);
  font-size: 1.1rem;
  width: 24px;
  text-align: center;
}

.visual-mini-card span {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--clr-slate-mid);
  font-weight: var(--fw-medium);
}

.visual-mini-progress {
  height: 6px;
  background: var(--clr-mint-light);
  border-radius: var(--radius-full);
  overflow: hidden;
  margin-top: var(--sp-2);
}

.visual-mini-progress-bar {
  height: 100%;
  background: var(--clr-mint-dark);
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: width var(--transition-slow);
}

/* ── ROUTINES PREVIEW ────────────────────────────────────── */

.routines-asymmetric {
  display: grid;
  grid-template-columns: 2fr 1fr;
  gap: var(--sp-6);
}

.routines-asymmetric-reverse {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 2fr;
  gap: var(--sp-6);
}

.routine-card-large {
  background: var(--clr-white);
  border-radius: var(--radius-xl);
  padding: var(--sp-10);
  box-shadow: var(--shadow-sm);
  border: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.15);
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--sp-4);
  transition: transform var(--transition-base), box-shadow var(--transition-base);
}

.routine-card-large:hover {
  transform: translateY(-4px);
  box-shadow: var(--shadow-md);
}

.routine-card-stack {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--sp-4);
}

.routine-card-small {
  background: var(--clr-white);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--sp-6);
  box-shadow: var(--shadow-sm);
  border: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.15);
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--sp-4);
  transition: transform var(--transition-base), box-shadow var(--transition-base);
  flex: 1;
}

.routine-card-small:hover {
  transform: translateY(-3px);
  box-shadow: var(--shadow-md);
}

.routine-card-mint {
  background: linear-gradient(135deg, var(--clr-mint-light) 0%, rgba(167, 214, 198, 0.3) 100%);
  border-color: rgba(167, 214, 198, 0.4);
}

.routine-card-sand {
  background: linear-gradient(135deg, var(--clr-sand-light) 0%, rgba(230, 215, 199, 0.3) 100%);
  border-color: rgba(230, 215, 199, 0.4);
}

.routine-tag-list {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  gap: var(--sp-2);
  margin-top: var(--sp-3);
}

.routine-tag {
  font-size: var(--fs-xs);
  font-weight: var(--fw-medium);
  color: var(--clr-slate-mid);
  background: var(--clr-fog);
  border: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.3);
  padding: var(--sp-1) var(--sp-3);
  border-radius: var(--radius-full);
}

.routine-link {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--sp-2);
  font-size: var(--fs-sm);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-mint-dark);
  margin-top: auto;
  transition: gap var(--transition-fast), color var(--transition-fast);
}

.routine-link:hover {
  gap: var(--sp-3);
  color: var(--clr-slate);
}

/* ── STATS / PILLARS ─────────────────────────────────────── */

.pillars-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(4, 1fr);
  gap: var(--sp-5);
}

.pillar-item {
  text-align: center;
  padding: var(--sp-8) var(--sp-5);
  background: rgba(255,255,255,0.07);
  border-radius: var(--radius-lg);
  border: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.15);
}

.pillar-num {
  font-size: var(--fs-3xl);
  font-weight: var(--fw-bold);
  color: var(--clr-mint);
  line-height: 1;
  margin-bottom: var(--sp-2);
}

.pillar-label {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--clr-lavender);
  line-height: var(--lh-snug);
}

/* ── DISCLAIMER ──────────────────────────────────────────── */

.disclaimer-box {
  background: rgba(185, 183, 204, 0.12);
  border: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.3);
  border-left: 4px solid var(--clr-lavender);
  border-radius: var(--radius-md);
  padding: var(--sp-6) var(--sp-8);
  display: flex;
  gap: var(--sp-4);
  align-items: flex-start;
}

.disclaimer-icon {
  color: var(--clr-lavender);
  font-size: 1.2rem;
  flex-shrink: 0;
  margin-top: 2px;
}

.disclaimer-text {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--clr-slate-mid);
  line-height: var(--lh-relaxed);
}

/* ── CTA BAND ────────────────────────────────────────────── */

.cta-band {
  background: linear-gradient(135deg, var(--clr-mint-light) 0%, var(--clr-sand-light) 100%);
  border-radius: var(--radius-xl);
  padding: var(--sp-16) var(--sp-12);
  text-align: center;
  position: relative;
  overflow: hidden;
}

.cta-band::before {
  content: '';
  position: absolute;
  top: -60px;
  right: -60px;
  width: 240px;
  height: 240px;
  background: radial-gradient(circle, rgba(167, 214, 198, 0.35) 0%, transparent 70%);
  pointer-events: none;
}

.cta-band::after {
  content: '';
  position: absolute;
  bottom: -60px;
  left: -60px;
  width: 200px;
  height: 200px;
  background: radial-gradient(circle, rgba(230, 215, 199, 0.4) 0%, transparent 70%);
  pointer-events: none;
}

.cta-band-title {
  font-size: var(--fs-2xl);
  font-weight: var(--fw-bold);
  color: var(--clr-slate);
  margin-bottom: var(--sp-4);
  position: relative;
  z-index: 1;
}

.cta-band-text {
  font-size: var(--fs-md);
  color: var(--clr-slate-mid);
  margin-bottom: var(--sp-8);
  position: relative;
  z-index: 1;
}

.cta-band-actions {
  display: flex;
  gap: var(--sp-4);
  justify-content: center;
  flex-wrap: wrap;
  position: relative;
  z-index: 1;
}

/* ── SUBPAGE HERO ────────────────────────────────────────── */

.page-hero {
  padding-top: calc(var(--header-height) + var(--sp-16));
  padding-bottom: var(--sp-16);
  background: var(--clr-white);
  border-bottom: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.2);
}

.page-hero-inner {
  max-width: var(--max-width);
  margin: 0 auto;
  padding: 0 var(--sp-6);
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1fr;
  gap: var(--sp-16);
  align-items: center;
}

.page-hero-title {
  font-size: var(--fs-3xl);
  font-weight: var(--fw-bold);
  line-height: var(--lh-tight);
  letter-spacing: -0.02em;
  color: var(--clr-slate);
  margin-bottom: var(--sp-5);
}

.page-hero-text {
  font-size: var(--fs-md);
  color: var(--clr-slate-soft);
  line-height: var(--lh-relaxed);
  margin-bottom: var(--sp-8);
}

.page-hero-visual {
  border-radius: var(--radius-xl);
  overflow: hidden;
  box-shadow: var(--shadow-md);
}

.page-hero-visual img {
  width: 100%;
  height: 340px;
  object-fit: cover;
}

/* ── POLICY/CONTENT PAGES ────────────────────────────────── */

.policy-hero {
  padding-top: calc(var(--header-height) + var(--sp-12));
  padding-bottom: var(--sp-12);
  background: var(--clr-white);
}

.policy-hero-inner {
  max-width: 860px;
  margin: 0 auto;
  padding: 0 var(--sp-6);
}

.policy-badge {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--sp-2);
  font-size: var(--fs-xs);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-mint-dark);
  background: var(--clr-mint-light);
  padding: var(--sp-1) var(--sp-3);
  border-radius: var(--radius-full);
  margin-bottom: var(--sp-4);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.08em;
}

.policy-title {
  font-size: var(--fs-2xl);
  font-weight: var(--fw-bold);
  color: var(--clr-slate);
  margin-bottom: var(--sp-3);
  letter-spacing: -0.02em;
}

.policy-updated {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--clr-slate-soft);
}

.policy-content {
  padding: var(--sp-12) 0 var(--sp-24);
}

.policy-content-inner {
  max-width: 860px;
  margin: 0 auto;
  padding: 0 var(--sp-6);
}

.policy-section {
  margin-bottom: var(--sp-12);
}

.policy-section h2 {
  font-size: var(--fs-xl);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-slate);
  margin-bottom: var(--sp-4);
  padding-bottom: var(--sp-3);
  border-bottom: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.25);
}

.policy-section h3 {
  font-size: var(--fs-lg);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-slate);
  margin: var(--sp-6) 0 var(--sp-3);
}

.policy-section p {
  font-size: var(--fs-base);
  color: var(--clr-slate-mid);
  line-height: var(--lh-relaxed);
  margin-bottom: var(--sp-4);
}

.policy-section ul,
.policy-section ol {
  list-style: none;
  margin-bottom: var(--sp-4);
}

.policy-section ul li,
.policy-section ol li {
  font-size: var(--fs-base);
  color: var(--clr-slate-mid);
  line-height: var(--lh-normal);
  padding: var(--sp-2) 0 var(--sp-2) var(--sp-6);
  position: relative;
}

.policy-section ul li::before {
  content: '';
  position: absolute;
  left: var(--sp-3);
  top: 50%;
  transform: translateY(-50%);
  width: 6px;
  height: 6px;
  border-radius: 50%;
  background: var(--clr-mint-dark);
}

.policy-section ol {
  counter-reset: policy-counter;
}

.policy-section ol li {
  counter-increment: policy-counter;
}

.policy-section ol li::before {
  content: counter(policy-counter) '.';
  position: absolute;
  left: 0;
  top: var(--sp-2);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-mint-dark);
  font-size: var(--fs-sm);
}

.policy-section a {
  color: var(--clr-mint-dark);
  text-decoration: underline;
  text-decoration-color: rgba(127, 191, 173, 0.4);
  transition: color var(--transition-fast);
}

.policy-section a:hover {
  color: var(--clr-slate);
}

.policy-table {
  width: 100%;
  border-collapse: collapse;
  margin-bottom: var(--sp-6);
  font-size: var(--fs-sm);
  display: block;
  overflow-x: auto;
  -webkit-overflow-scrolling: touch;
}

.policy-table th {
  background: var(--clr-mint-light);
  color: var(--clr-slate);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  padding: var(--sp-3) var(--sp-4);
  text-align: left;
  border: 1px solid rgba(167, 214, 198, 0.3);
}

.policy-table td {
  padding: var(--sp-3) var(--sp-4);
  border: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.2);
  color: var(--clr-slate-mid);
  vertical-align: top;
}

.policy-table tr:nth-child(even) td {
  background: rgba(245, 247, 248, 0.7);
}

/* ── CONTACT PAGE ────────────────────────────────────────── */

.contact-layout {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1fr;
  gap: var(--sp-16);
  align-items: start;
}

.contact-info-block {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--sp-8);
}

.contact-detail-item {
  display: flex;
  gap: var(--sp-4);
  align-items: flex-start;
}

.contact-detail-icon {
  width: 44px;
  height: 44px;
  border-radius: var(--radius-md);
  background: var(--clr-mint-light);
  color: var(--clr-mint-dark);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  font-size: 1rem;
  flex-shrink: 0;
}

.contact-detail-label {
  font-size: var(--fs-xs);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  letter-spacing: 0.08em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--clr-slate-soft);
  margin-bottom: var(--sp-1);
}

.contact-detail-value {
  font-size: var(--fs-base);
  color: var(--clr-slate);
  font-weight: var(--fw-medium);
}

/* ── FORM ────────────────────────────────────────────────── */

.contact-form-card {
  background: var(--clr-white);
  border-radius: var(--radius-xl);
  padding: var(--sp-10);
  box-shadow: var(--shadow-md);
  border: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.15);
}

.form-group {
  margin-bottom: var(--sp-5);
}

.form-label {
  display: block;
  font-size: var(--fs-sm);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-slate);
  margin-bottom: var(--sp-2);
}

.form-label .req {
  color: var(--clr-mint-dark);
  margin-left: 2px;
}

.form-input,
.form-textarea {
  width: 100%;
  padding: var(--sp-3) var(--sp-4);
  border: 1.5px solid rgba(185, 183, 204, 0.4);
  border-radius: var(--radius-md);
  font-size: var(--fs-base);
  color: var(--clr-slate);
  background: var(--clr-fog);
  transition: border-color var(--transition-fast), box-shadow var(--transition-fast), background var(--transition-fast);
  outline: none;
}

.form-input:focus,
.form-textarea:focus {
  border-color: var(--clr-mint-dark);
  background: var(--clr-white);
  box-shadow: 0 0 0 3px rgba(167, 214, 198, 0.25);
}

.form-input.valid {
  border-color: var(--clr-success);
}

.form-input.invalid,
.form-textarea.invalid {
  border-color: var(--clr-error);
  box-shadow: 0 0 0 3px rgba(192, 57, 43, 0.1);
}

.form-textarea {
  min-height: 130px;
  resize: vertical;
}

.form-error {
  display: block;
  font-size: var(--fs-xs);
  color: var(--clr-error);
  margin-top: var(--sp-1);
  min-height: 1rem;
}

.form-checkbox-group {
  display: flex;
  align-items: flex-start;
  gap: var(--sp-3);
  margin-bottom: var(--sp-6);
}

.form-checkbox {
  width: 18px;
  height: 18px;
  accent-color: var(--clr-mint-dark);
  flex-shrink: 0;
  margin-top: 2px;
  cursor: pointer;
}

.form-checkbox-label {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--clr-slate-mid);
  line-height: var(--lh-normal);
  cursor: pointer;
}

.form-checkbox-label a {
  color: var(--clr-mint-dark);
  text-decoration: underline;
}

.form-submit {
  width: 100%;
  padding: var(--sp-4);
  font-size: var(--fs-base);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  background: var(--clr-mint);
  color: var(--clr-slate);
  border: none;
  border-radius: var(--radius-full);
  cursor: pointer;
  transition: background var(--transition-base), transform var(--transition-fast), box-shadow var(--transition-base);
}

.form-submit:hover {
  background: var(--clr-mint-dark);
  transform: translateY(-2px);
  box-shadow: 0 6px 20px rgba(167, 214, 198, 0.45);
}

.form-submit:disabled {
  opacity: 0.6;
  cursor: not-allowed;
  transform: none;
  box-shadow: none;
}

/* ── THANK YOU PAGE ──────────────────────────────────────── */

.thankyou-section {
  min-height: 100vh;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  padding: var(--sp-16) var(--sp-6);
  text-align: center;
}

.thankyou-card {
  background: var(--clr-white);
  border-radius: var(--radius-xl);
  padding: var(--sp-16) var(--sp-12);
  box-shadow: var(--shadow-md);
  max-width: 560px;
  width: 100%;
}

.thankyou-icon {
  width: 80px;
  height: 80px;
  border-radius: 50%;
  background: var(--clr-mint-light);
  color: var(--clr-mint-dark);
  font-size: 2rem;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  margin: 0 auto var(--sp-6);
}

.thankyou-title {
  font-size: var(--fs-2xl);
  font-weight: var(--fw-bold);
  color: var(--clr-slate);
  margin-bottom: var(--sp-4);
}

.thankyou-text {
  font-size: var(--fs-base);
  color: var(--clr-slate-soft);
  line-height: var(--lh-relaxed);
  margin-bottom: var(--sp-8);
}

/* ── ROUTINE DETAIL SECTION ──────────────────────────────── */

.routine-section-layout {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 2fr;
  gap: var(--sp-12);
  align-items: start;
}

.routine-sidebar {
  position: sticky;
  top: calc(var(--header-height) + var(--sp-8));
  background: var(--clr-white);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--sp-8);
  box-shadow: var(--shadow-sm);
  border: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.15);
}

.routine-sidebar-title {
  font-size: var(--fs-base);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-slate);
  margin-bottom: var(--sp-5);
  padding-bottom: var(--sp-3);
  border-bottom: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.2);
}

.sidebar-nav-link {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--sp-3);
  padding: var(--sp-3) var(--sp-3);
  border-radius: var(--radius-sm);
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--clr-slate-mid);
  font-weight: var(--fw-medium);
  transition: background var(--transition-fast), color var(--transition-fast);
  margin-bottom: var(--sp-1);
}

.sidebar-nav-link:hover,
.sidebar-nav-link.active {
  background: var(--clr-mint-light);
  color: var(--clr-mint-dark);
}

.sidebar-nav-link i {
  width: 18px;
  text-align: center;
  font-size: 0.9rem;
}

.routine-exercise-card {
  background: var(--clr-white);
  border-radius: var(--radius-lg);
  padding: var(--sp-8);
  box-shadow: var(--shadow-sm);
  border: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.15);
  margin-bottom: var(--sp-5);
  transition: transform var(--transition-base), box-shadow var(--transition-base);
}

.routine-exercise-card:hover {
  transform: translateY(-3px);
  box-shadow: var(--shadow-md);
}

.exercise-header {
  display: flex;
  align-items: flex-start;
  gap: var(--sp-4);
  margin-bottom: var(--sp-4);
}

.exercise-num {
  width: 36px;
  height: 36px;
  border-radius: 50%;
  background: var(--clr-mint-light);
  color: var(--clr-mint-dark);
  font-size: var(--fs-sm);
  font-weight: var(--fw-bold);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  flex-shrink: 0;
}

.exercise-title {
  font-size: var(--fs-lg);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-slate);
  margin-bottom: var(--sp-1);
}

.exercise-meta {
  display: flex;
  gap: var(--sp-3);
  flex-wrap: wrap;
}

.exercise-tag {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: 4px;
  font-size: var(--fs-xs);
  font-weight: var(--fw-medium);
  padding: 3px var(--sp-2);
  border-radius: var(--radius-full);
  background: var(--clr-fog);
  color: var(--clr-slate-mid);
  border: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.25);
}

.exercise-tag i {
  font-size: 0.7rem;
}

.exercise-body {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--clr-slate-mid);
  line-height: var(--lh-relaxed);
}

.exercise-steps {
  margin-top: var(--sp-4);
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--sp-2);
}

.exercise-step {
  display: flex;
  gap: var(--sp-3);
  align-items: flex-start;
}

.exercise-step-dot {
  width: 8px;
  height: 8px;
  border-radius: 50%;
  background: var(--clr-mint-dark);
  flex-shrink: 0;
  margin-top: 6px;
}

.exercise-step p {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--clr-slate-mid);
  line-height: var(--lh-normal);
}

/* ── COOKIE BANNER ───────────────────────────────────────── */

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/* Cookie Modal */
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/* ── FOOTER ──────────────────────────────────────────────── */

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.footer-grid {
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.footer-brand-text {
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  color: var(--clr-lavender);
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.footer-col-title {
  font-size: var(--fs-sm);
  font-weight: var(--fw-semibold);
  color: var(--clr-fog);
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.footer-links {
  display: flex;
  flex-direction: column;
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.footer-link {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--clr-lavender);
  transition: color var(--transition-fast);
}

.footer-link:hover {
  color: var(--clr-mint);
}

.footer-contact-item {
  display: flex;
  align-items: flex-start;
  gap: var(--sp-3);
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--clr-lavender);
  margin-bottom: var(--sp-3);
  line-height: var(--lh-normal);
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.footer-contact-item i {
  color: var(--clr-mint);
  width: 16px;
  flex-shrink: 0;
  margin-top: 3px;
  font-size: 0.85rem;
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.footer-divider {
  border: none;
  border-top: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.15);
  margin-bottom: var(--sp-8);
}

.footer-bottom {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  gap: var(--sp-4);
  flex-wrap: wrap;
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.footer-copyright {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: rgba(185, 183, 204, 0.7);
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.footer-legal-links {
  display: flex;
  gap: var(--sp-5);
  flex-wrap: wrap;
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.footer-legal-link {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: rgba(185, 183, 204, 0.7);
  transition: color var(--transition-fast);
}

.footer-legal-link:hover {
  color: var(--clr-mint);
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/* ── RESPONSIVE ──────────────────────────────────────────── */

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  .pillars-grid {
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  .routines-asymmetric,
  .routines-asymmetric-reverse {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .steps-layout {
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@media (max-width: 900px) {
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    --fs-4xl: 2.5rem;
    --fs-3xl: 2rem;
  }

  .hero-inner {
    grid-template-columns: 1fr;
    text-align: center;
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  .hero::before {
    width: 100%;
    height: 50%;
    border-radius: 0;
  }

  .hero-actions {
    justify-content: center;
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  .hero-text {
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    margin-right: auto;
  }

  .hero-visual {
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  }

  .hero-float-card {
    display: none;
  }

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  .cards-grid-4 {
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  .reset-grid {
    grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
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  .contact-layout {
    grid-template-columns: 1fr;
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  .page-hero-inner {
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  }

  .page-hero-visual {
    order: -1;
  }

  .routine-section-layout {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .routine-sidebar {
    position: static;
  }
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@media (max-width: 768px) {
  .main-nav {
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    border-bottom: 1px solid rgba(185, 183, 204, 0.2);
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    gap: var(--sp-1);
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  .main-nav.open {
    display: flex;
  }

  .nav-link {
    border-radius: var(--radius-md);
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  }

  .nav-cta {
    text-align: center;
    border-radius: var(--radius-md);
    padding: var(--sp-3) var(--sp-4);
    margin-top: var(--sp-2);
  }

  .menu-toggle {
    display: flex;
  }

  .section {
    padding: var(--sp-16) 0;
  }

  .cards-grid-2,
  .cards-grid-3,
  .cards-grid-4 {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .reset-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .pillars-grid {
    grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  }

  .footer-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
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  }

  .footer-bottom {
    flex-direction: column;
    text-align: center;
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    font-size: var(--fs-2xl);
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